ローランドDGの株主優待が届く

サラリーマンの節約術？ローランドDGの株主優待が届きました。3000円相当カタログギフトから肉などを選べるのですが、今回うちはハチミツセットをチョイス。250gのハチミツが３ビンです。

ハチミツは砂糖と違い同じ量でもカロリーが低く、甘みも強いためスプーン１杯の甘さが砂糖３杯分ともいわれています。また二糖類の砂糖に比べ、ハチミツは単糖類の果糖とブドウ糖からなり、その他ミネラルも含まれています。ブドウ糖はすぐにエネルギーに利用されるため効率が良い一方、果糖はゆっくり吸収されるのでこの差により血糖値が急激に上がりにくくなるため疲労回復効果だけでなくダイエットにも最適とのことです。

そんな効果の高いハチミツですが、一歳未満の乳児がいる家庭は要注意、というか厳禁です。ハチミツは乳児ボツリヌス症の原因になる可能性があり2017年には知らずに与えていた為、6ヶ月の男児がなくなるという痛ましい事件がおきています。母子手帳やはちみつラベルに注意喚起がされていますが、知らない家族が与える可能性もあります。そしてクックパッドにもハチミツ入りの離乳食がアップされていたことから、本当に小さいうちに子供が口にするものは気をつけなければいけないですね。